Due storie.
Una visione.
Elisa e Maximilian non hanno costruito una palestra.
Hanno costruito un sistema — per trasformare corpo, mente ed energia in modo definitivo.
Non siamo una palestra.
Siamo un ecosistema.
EMK nasce dall'incontro di due percorsi — apparentemente diversi, profondamente complementari. Elisa porta la disciplina e la presenza mentale. Maximilian porta l'energia. Insieme hanno costruito il Metodo EMK.
"La maggior parte dei programmi lavora su uno solo di questi pilastri. EMK li integra tutti. È questa la differenza che rende i risultati permanenti, non temporanei."
Elisa & Maximilian — Founders EMK
Maximilian
Maximilian Arcidiaco Co-Founder · Creator Thai Fit® · Presenter Nazionale Fitness · Top Trainer Street Workout Italia"Le arti marziali mi hanno insegnato che il limite non è nel corpo — è nella testa. Thai Fit® è il modo in cui lo dimostro ogni giorno, a me stesso e a chi si allena con me."
Personal trainer con oltre 20 anni di esperienza, specializzato nell'integrazione tra arti marziali e allenamento funzionale. Inizia il suo percorso nelle discipline marziali all'età di 8 anni, per poi evolvere negli sport da combattimento come Muay Thai e Kick Boxing.
Dal 2001 entra nel mondo del fitness, formandosi presso la Reebok University e conseguendo certificazioni in Fit-Boxe, Cardio Kickboxing, Martial Arts e Wu Shu for Fitness.
Nel 2011 crea e registra Thai Fit®, un format innovativo che unisce combattimento, musica e allenamento funzionale, portandolo sui principali palchi nazionali e nelle più importanti convention di settore in Italia e all'estero.
Nel corso della sua carriera ha formato oltre 500 istruttori, diffondendo il metodo Thai Fit® in più di 200 palestre in Italia e oltre 30 nel mondo. Come Top Trainer Street Workout Italia ha coinvolto oltre 6.000 persone e organizzato più di 150 eventi, contribuendo a diffondere una cultura del movimento accessibile, energica e coinvolgente.
Oggi, insieme a Elisa Amadei, è co-fondatore di EMK – Energy. Mind. Keto. La sua missione: ispirare, formare e guidare le persone a superare i propri limiti, trasformando il corpo e la mente attraverso energia, disciplina e visione. Perché il vero allenamento non è solo fisico… è un modo di vivere.
Elisa
Elisa Amadei Co-Founder · Istruttrice Pilates · Nutrizione sportiva · Trainer Thai Fit · Ambassador Street Workout Italia"L'amore per lo sport mi ha cresciuta e mi ha insegnato il valore della disciplina, della costanza, della determinazione. Oggi la mia missione è aiutare le persone a ritrovare energia, benessere e fiducia in sé stesse, un passo alla volta."
Elisa Amadei ex nuotatrice professionista, architetto di formazione, sommelier AIS, istruttrice Pilates e Pilates Reformer certificata e diplomata in Nutrizione Sportiva.
Lo sport fa parte della sua vita fin dall'infanzia e le ha insegnato il valore della disciplina, della costanza e della determinazione. Mamma di due bambini e sportiva da sempre, integra ogni giorno su sé stessa allenamento, nutrizione e mindset, vivendo in prima persona ciò che insegna.
Crede che il vero benessere nasca dall'equilibrio tra corpo, mente ed energia. Per questo accompagna le persone in percorsi che uniscono movimento, nutrizione sportiva e crescita personale, aiutandole a ritrovare forza, vitalità e fiducia in sé stesse.
È Trainer Thai Fit®️, Ambassador Street Workout Italia e co-fondatrice di EMK – Energy. Mind. Keto., un progetto nato con la missione di guidare le persone verso uno stile di vita più consapevole, energico e sostenibile.
Vive la vita con controllo, presenza ed equilibrio: gli stessi principi che trasmette attraverso il Pilates, disciplina che considera uno strumento straordinario per sviluppare consapevolezza, forza e benessere duraturo.
Perché non esiste un percorso perfetto per tutti. Esiste il percorso giusto per te.
Costruire sistemi,
non promesse.
Il Metodo EMK non è nato in una notte. È il risultato di anni di pratica e ricerca sul campo. Elisa e Maximilian hanno capito che le persone non hanno bisogno di motivazione — hanno bisogno di un sistema, di una guida.
Il Metodo
prende vita qui.
EMK ha una sede fisica a Parma, progettata per far lavorare insieme i tre pilastri. Non solo una palestra — uno spazio dove corpo, mente e nutrizione si integrano ogni giorno.
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