Metodo EMK 10
10 giorni per entrare in chetosi e testare il metodo EMK. €23,80 al giorno.
237,00 €
Metodo EMK 10
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Ogni corpo è diverso. Ogni storia sportiva è diversa. Ogni punto di partenza è diverso. Per questo il Metodo EMK 10 non è un piano standard che funziona per tutti — è un percorso costruito su di te, dopo che Maximilian ed Elisa ti hanno conosciuto davvero.
Dopo l'acquisto ricevi la scheda EMK: un profilo completo che esplora la tua forma fisica attuale, la tua storia atletica, le tue capacità di movimento, il tuo stile di vita e i tuoi obiettivi. Da quella scheda, Maximilian ed Elisa selezionano la combinazione di discipline più efficace per te in questo momento — non quella media, quella tua.
Le lezioni ti arrivano via video esclusivi, accessibili quando vuoi e quante volte vuoi. Segui il programma al tuo ritmo, senza vincoli di orario.
In 10 giorni entri in chetosi, attivi il metabolismo e hai già una risposta concreta su come il tuo corpo reagisce al Metodo EMK.
10 giorni
Scheda EMK + combinazione discipline su misura
Video esclusivi online, accessibili quando vuoi
4 video lezioni personalizzate
Chetogenica — 10 bustine
Box cibo 10gg (colazione, pranzo, cena) + piano alimentare
WhatsApp diretto con il team EMK
Dopo l'acquisto ricevi la scheda EMK da compilare — forma fisica attuale, livello atletico, storia sportiva, capacità di movimento e obiettivi. Maximilian ed Elisa leggono la tua scheda e costruiscono la combinazione di discipline specifica per te: non un piano tipo, ma la tua sequenza personale di corsi.
Via video esclusivi accessibili online. Ricevi il link alle lezioni personalizzate dopo la compilazione della scheda EMK. Le guardi quando vuoi, quante volte vuoi, al tuo ritmo.
Il Kit è strutturato su 10 giorni consecutivi, ma puoi iniziare quando sei pronto dopo aver ricevuto il materiale. Ti consigliamo di partire entro 7 giorni dall'acquisto per mantenere la motivazione alta.
No. La scheda EMK serve esattamente a capire da dove parti. Maximilian ed Elisa adattano la combinazione di discipline al tuo livello reale — che tu sia al primo giorno di allenamento o abbia anni di sport alle spalle.
Sì. Nel box cibo e nel piano alimentare vengono indicate le varianti. Se hai esigenze specifiche, segnalale nella scheda EMK e verranno considerate nella costruzione del tuo programma.
Giulia T. (proprietario verificato) –
Avevo provato mille cose prima di questo. Il Kit 10 Giorni è stato il primo in cui ho visto davvero qualcosa cambiare. Dal terzo giorno il gonfiore era sparito. Dal quinto dormivo in modo diverso — più profondo, meno stanca al mattino. Non pensavo che 10 giorni potessero fare così tanto. Ora sono al Kit 30.
Daniele F. (proprietario verificato) –
Scettico totale all’inizio. Mia moglie mi ha convinto a provare. Dieci giorni dopo le ho chiesto dove si ordinava il kit successivo. Le bustine mi hanno aiutato nei primi giorni quando il corpo fa fatica ad adattarsi. Il piano alimentare è chiaro, niente fronzoli. E il supporto su WhatsApp non è una roba finta — rispondono davvero.
Alessandra M. (proprietario verificato) –
Ho perso 2,8 kg in 10 giorni. Non me lo aspettavo, lo dico chiaramente. Ma la cosa che mi ha colpito di più è l’energia: niente cali pomeridiani, niente fame nervosa alle 17. Il box cibo è comodissimo, non devi stare lì a calcolare niente. Perfetto per chi ha poco tempo e vuole fare le cose per bene.
Marco V. (proprietario verificato) –
Ottimo punto di partenza. I 4 allenamenti online sono ben fatti — li ho seguiti tutti e ho apprezzato il livello progressivo. Avrei messo 5 stelle ma ho trovato i primi 3 giorni un po’ tosti per l’adattamento. Le bustine aiutano ma il corpo ci mette il suo tempo. Da oggi parto con il 30 giorni.
Serena B. (proprietario verificato) –
Quello che mi ha convinto è stata la lista della spesa: dettagliata, pratica, senza prodotti stravaganti. Ho capito subito che non era l’ennesima dieta ma un metodo vero. In 10 giorni ho riequilibrato qualcosa che non funzionava da mesi. Adesso so come mangiare — e questo non ha prezzo.